在《星际穿越》中，男主角与地球上的人所经历的时间存在巨大的差异，这是由黑洞的引力时间膨胀效应所引起的。爱因斯坦的广义相对论表明，对于身处不同引力场中的观察者而言，他们的时间流逝速率是不一样的，引力场越强的地方时间流逝速率越慢。简单来说，引力场的强度与天体的质量有关，天体的质量越大，使得周围时空的扭曲程度越大，则引力场越强。黑洞是宇宙中一种特殊的天体，它自身的物质被强大的重力极度压缩为奇点，而这个点会强烈扭曲周围时空，导致光线无法从中逃脱出来。只有在黑洞事件视界之外的空间，包括光在内的物质才有可能逃脱其引力束缚。越靠近黑洞的事件视界，引力场的强度将会急剧升高。

在这部影片中，男主角一行人第一个探索的行星被称作米勒行星。这颗行星不是绕着恒星旋转，而是绕着一个黑洞运行，并且它所处的轨道接近这个黑洞的事件视界。这就会导致米勒行星上的时间流逝速率与地球上存在巨大的差异，米勒行星上的1小时等同于地球上的7年。男主角一行人从降落到离开米勒行星，总共耗费了3个多小时，而用地球参照系的时间进行衡量，这相当于23年。此后，男主角又因为再次接近黑洞，而导致他所经历的时间进一步变慢五十多年。因此，当他回到地球之后，虽然他认为自己才离开地球没多少年，但地球上已经过去了几十年。

这部电影中的引力时间膨胀效应并非是虚构的，而是真实存在的，并且我们每天都会使用到。在太空中飞行的GPS卫星较为远离地球，在地球上的观察者看来，GPS时钟会比地面时钟走得更快一些。为了能够精确定位，必须要校准这种时间差异。

可以这样理解：

影响时间的因素有：质量、引力、速度。并且，他们之间的关系，是反比状态！就好像一个跷跷板，一边放着质量、引力、速度等因子，一边放着时间因子。当质量、引力、速度某一项增大时，时间就会变慢，跷跷板就会往一边倾斜。

为什么质量、引力、速度的增大会导致时间变慢呢？

按照爱因斯坦对时间的理解，时间的本质是一种“尺度”，它与空间一起，构成了一张向四周散开的网格状时空膜。当质量越大的物体，处于这张时空膜中，就会拉伸时空膜，造成时空膜的弯曲。质量越大，弯曲程度越大。而所谓引力的本质就是时空弯曲造成的。这样，当另一个物体经过这个时空时，只能绕这个已经弯曲的时空作测地线运动，这样，物体经过的路程远了，时间就变慢了。（时间是相对的，在当事人看来，时间流逝的感觉没变化，但第三者看来，时间却是变慢了许多）

在《星际穿越》中，当主角在那个米勒星球上时，一小时等于地球上7年，那是因为米勒星球位于黑洞附近，因为黑洞炒鸡大的质量，对周围时空造成的弯曲很大，所以，当主角在经历这一场域时，穿过的“时空”路程变长，这样，相对于地球时间而言，时间变慢了。

当主角掉入黑洞之中，此时，看到的是黑洞中时间、空间似乎都静止了。此时，可以理解为：因为主角位于黑洞视界之内，在这里，黑洞的引力场是最强的，黑洞对周围空间造成的空间弯曲也是最大的。在接近奇点处，曲率变得无穷无穷大，时间，空间在这里，已经停止运行。

所以，当主角被救起，回到女儿身边时，女儿早已垂暮病床，银发稀稀。而自己，跟刚进入太空时，基本没有什么变化，因为它只是经历了几个小时而已。而位于地球上的女儿，则经历了几十年上百年。

说起来很简单，因为根据广义相对论，引力越大，时间越慢，男主角在黑洞附近，引力太大了，所以他的时间相对于地球上的时间过得要慢，而且这是已经被实验证实了的。

但是引力大了时间为什么会变慢呢，这个最根本的原因还不得而知。但是相对论提出了时间与空间是相互联系，不可分割的。当你在空间里的速度增大时，你的时间就会变慢，反之，当你空间里的速度很慢，你过的时间就会超快。举个例子：你在站着不动，你的朋友朝你跑过来，这时候你的生物学时间就会过得比你朋友快，也就是说你比你朋友要老的快，只不过微乎其微，根本无法察觉而已。

现在再言归正传，男主角在太空中的引力大，而引力又是空间弯曲的表现(这个我就不在多说了)，也就是说男主所在的空间被压缩，那么时间就作为补偿，膨胀了，也就是变慢了。

这真是一件奇妙的事情，主人公宇航员库珀仅仅在黑洞附近飞行了几小时，地球上却过去了几十年，当自己赶回去，发现自己年幼的女儿墨菲已经是老态龙钟躺在床上垂垂暮年，自己容貌却没多少变化，这父女俩的身份简直颠倒了，宇宙真是奇妙，仿佛他经历了完全不一样的时空，就像中国古代说的，天上方一日，地上已千年。爱因斯坦太伟大了，发现了这么神秘的理论，我感慨物质能量的强大，在强大的物质能量面前，一切空间时间都要为他折腰，人类太渺小了。